Пряный мохито с яблочным соком

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    10

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    167

    на 1 порцию

Пряный мохито с яблочным соком

Замените свежую мяту на листики базилика и вы получите пряный и освежающий напиток.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    В стакан добавить несколько столовых ложек яблочного сока и наполнить доверху льдом.

  • 2

    Зеленые яблоки промыть, удалить сердцевину и тонко нарезать дольками.

  • 3

    Листики мяты измельчить и добавить в стакан.

  • 4

    Добавить газированной воды, чтобы стакан был заполнен.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 168 ккал.

    7%*

    Калории

  • 0.9 г

    1%*

    Белки

  • 0.57 г

    1%*

    Жиры

  • 42 г

    11%*

    Углеводы

  • Вода

    22.4%

    559 мл

  • Пищевые волокна

    11.8%

    3.534 г

  • Общие сахара

    33.5 г

  • Кальций, Ca

    13.3%

    132.8 мг

  • Железо, Fe

    13.5%

    1.893 мг

  • Магний, Mg

    13.1%

    52.43 мг

  • Фосфор, P

    4.4%

    35.01 мг

  • Калий, K

    11.8%

    412.1 мг

  • Натрий, Na

    2%

    47.16 мг

  • Цинк, Zn

    1.5%

    0.223 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    13.5%

    8.099 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    5.6%

    0.078 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    6.2%

    0.1 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    2.1%

    0.376 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    5.3%

    0.106 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    7.9%

    15.86 мкг

  • Витамин А, RAE

    3.5%

    28.11 мкг

  • Витамин A, IU

    20.9%

    558.4 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    1.9%

    0.189 мг

  • Витамин K (филохинон)

    2.002

  • Насыщенные жирные кислоты

    0.4%

    0.101 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.038

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    1.8%

    0.194 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 10 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта