Овощная запеканка с курицей под сливочным соусом

Вода

7%

176.2 мл

Пищевые волокна

11.3%

3.375 г

Общие сахара

4.624 г

Кальций, Ca

19.2%

191.9 мг

Железо, Fe

7.2%

1.004 мг

Магний, Mg

11.1%

44.5 мг

Фосфор, P

35.1%

280.7 мг

Калий, K

13.3%

464.4 мг

Натрий, Na

22.3%

534.9 мг

Цинк, Zn

9.9%

1.478 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

15.5%

9.313 мг

Витамин В1 (тиамин)

12.4%

0.174 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

20.5%

0.328 мг

Витамин РР (ниацин)

32.4%

5.828 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

26.8%

0.536 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

17.5%

34.94 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

62.9%

0.629 мкг

Витамин А, RAE

30.4%

242.9 мкг

Витамин A, IU

149.6%

3991 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.3%

0.333 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.3%

0.063 мкг

Витамин D

1.8%

3.625 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.488

Насыщенные жирные кислоты

13.4%

3.361 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.736

Полиненасыщенные жирные кислоты

4.8%

0.523 г

Трансжирные кислоты

1.9%

0.058

Холестерин

17.5%

52.63 мг