Нежный яблочный пирог

Вода

7.8%

195.1 мл

Пищевые волокна

23.7%

7.113 г

Общие сахара

52.51 г

Кальций, Ca

15.8%

157.7 мг

Железо, Fe

16.3%

2.279 мг

Магний, Mg

18.4%

73.58 мг

Фосфор, P

37.7%

301.9 мг

Калий, K

13.6%

477.2 мг

Натрий, Na

4.7%

112.3 мг

Цинк, Zn

13.3%

1.994 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

13.8%

8.303 мг

Витамин В1 (тиамин)

19.4%

0.272 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

25%

0.399 мг

Витамин РР (ниацин)

12.3%

2.212 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

14.7%

0.295 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23.8%

47.58 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

72%

0.72 мкг

Витамин А, RAE

42.1%

336.9 мкг

Витамин A, IU

47.3%

1262 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

17.4%

1.739 мг

Витамин D (D2 + D3)

16.5%

0.824 мкг

Витамин D

16.8%

33.66 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.708

Насыщенные жирные кислоты

82.6%

20.66 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.4

Полиненасыщенные жирные кислоты

21.4%

2.356 г

Трансжирные кислоты

0.9%

0.026

Холестерин

72.8%

218.4 мг