Свяжитесь с нами
Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.
Время
35
мин
Сложность
Простая
Количество порций
8
Количество ККал
231
на 1 порцию
Медовое печенье с корицей
Рецепт приготовления такого печенья достаточно быстрый и не требует затрат. Можно добавить щепотку ванильного сахара и немного лимонной цедры.
Как приготовить
ПечатьВ глубокой емкости взбить яйца, мед, сахар.
Добавить молотую корицу и соду, перемешать.
Муку просеять, добавить к медово-яичной массе и замесить тесто.
Мокрыми руками сформировать шарики и разложить на подготовленный противень с пергаментом.
Выпекать печенье в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
Пищевая ценность блюда
на порцию
231 ккал.
9%*
Калории
6.5 г
9%*
Белки
2 г
2%*
Жиры
50 г
14%*
Углеводы
Вода
0.5%
13.74 мл
Пищевые волокна
17.8%
5.353 г
Общие сахара
21.6 г
Кальций, Ca
4.4%
44.5 мг
Железо, Fe
12.7%
1.785 мг
Магний, Mg
13.6%
54.32 мг
Фосфор, P
19.7%
157.5 мг
Калий, K
4.7%
165.7 мг
Натрий, Na
7.8%
188 мг
Цинк, Zn
7.9%
1.178 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0.2%
0.126 мг
Витамин В1 (тиамин)
13.7%
0.192 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
7.6%
0.121 мг
Витамин РР (ниацин)
10.6%
1.91 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
8.9%
0.178 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
11%
21.95 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
9.8%
0.098 мкг
Витамин А, RAE
2.2%
17.98 мкг
Витамин A, IU
2.6%
70.15 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
4.4%
0.44 мг
Витамин D (D2 + D3)
4.4%
0.22 мкг
Витамин D
4.5%
9.02 МЕ
Витамин K (филохинон)
1.526
Насыщенные жирные кислоты
2.1%
0.514 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.514
Полиненасыщенные жирные кислоты
5.9%
0.651 г
Трансжирные кислоты
0.1%
0.004
Холестерин
13.6%
40.92 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДругие блюда: Зерновые культуры
Что еще можно приготовить за 35 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
Регистрация
Укажите новый пароль
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)