Куриные тефтели с подливкой на сковородке

Вода

5.2%

130.2 мл

Пищевые волокна

0.9%

0.27 г

Общие сахара

0.64 г

Кальций, Ca

5.3%

52.6 мг

Железо, Fe

8.2%

1.153 мг

Магний, Mg

7.1%

28.2 мг

Фосфор, P

25.1%

201 мг

Калий, K

17.2%

602 мг

Натрий, Na

3.5%

84.25 мг

Цинк, Zn

10.8%

1.613 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

3.4%

2.025 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.2%

0.129 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.2%

0.275 мг

Витамин РР (ниацин)

31.4%

5.658 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

27.5%

0.55 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

6.7%

13.35 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

66.5%

0.665 мкг

Витамин А, RAE

4.4%

34.95 мкг

Витамин A, IU

12.5%

332.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.3%

0.533 мг

Витамин D (D2 + D3)

1%

0.05 мкг

Витамин D

1%

2 МЕ

Витамин K (филохинон)

9.05

Насыщенные жирные кислоты

23.9%

5.971 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.605

Полиненасыщенные жирные кислоты

19.8%

2.181 г

Трансжирные кислоты

95.7%

2.87

Холестерин

31.6%

94.75 мг