Куриные ножки с грибами

Name: Куриные ножки с грибами
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Ingredients: Куриные ножки 1 кг; Шампиньоны 200 г; Лук-порей 1 шт.; MAGGI® На второе для сочной курицы с чесноком 1 упаковка

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

Создай свое меню
Поделиться рецептом
- VK
- OK
- FB

Время

80

мин
Сложность
- Простая
Количество порций

4
Количество ККал

453

на 1 порцию

Куриные ножки с грибами

Легкое в приготовлении, это блюдо обладает ярким букетом вкуса и аромата: румяные куриные ножки, целые маленькие шампиньоны и кусочки лука-порей. Такое блюдо не только насытит гостей, но и станет прекрасным украшением стола.

Ингредиенты

Иконками Списком

MAGGI® На второе для сочной курицы с чесноком

1 упаковка

Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Печать

1
Разогреть духовку до 200 °C. Мясо вымыть и обсушить бумажными полотенцами.
2
Грибы очистить и оставить целыми.
3
Лук-порей вымыть и нарезать (белую часть) ломтиками по диагонали.
4
Мясо, лук-порей и целые грибы поместить в пакет для запекания из упаковки MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочной курицы с чесноком. Добавить смесь специй и закрыть зажимом. Аккуратно поворачивая пакет, распределить содержимое. Поместить в форму и запекать в духовке на нижней полке 60 минут.
5
После окончания приготовления аккуратно открыть пакет с помощью ножниц и рукавиц, выпуская горячий пар. Подавать с рисом или лапшой и салатом из помидоров.

Пищевая ценность блюда
на порцию

454 ккал.

18%^*

Калории
32 г

43%^*

Белки
30 г

36%^*

Жиры
13 г

4%^*

Углеводы

Вода

8.1%

202.4 мл
Пищевые волокна

7.2%

2.149 г
Общие сахара

4.33 г
Кальций, Ca

4.2%

41.53 мг
Железо, Fe

16.1%

2.254 мг
Магний, Mg

25%

99.88 мг
Фосфор, P

59.9%

478.9 мг
Калий, K

12.8%

447 мг
Натрий, Na

37.8%

906.7 мг
Цинк, Zn

18.2%

2.731 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

8.7%

5.195 мг
Витамин В1 (тиамин)

15.5%

0.217 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

157.2%

2.515 мг
Витамин РР (ниацин)

49.3%

8.866 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

733.8%

14.68 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

16.5%

32.93 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

102.2%

1.022 мкг
Витамин А, RAE

10.5%

84.3 мкг
Витамин A, IU

31.3%

834.7 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

9.2%

0.92 мг
Витамин D (D2 + D3)

103.7%

5.183 мкг
Витамин D

1.8%

3.65 МЕ
Витамин K (филохинон)

23
Насыщенные жирные кислоты

32.2%

8.047 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

12.14
Полиненасыщенные жирные кислоты

56.2%

6.182 г
Трансжирные кислоты

3.7%

0.11
Холестерин

56.6%

169.7 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Написать отзыв

Отзывы (0)

Теги

Другие блюда: Птица

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты