закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Котлеты с начинкой из сыра и зелени

            162

            Автор: MAGGI® Дата: 23.07.2022

            • 25 мин

              Сложность средняя

            • 6 порций

            • 380 ККал на 1 порцию

            • 162

            Котлеты с начинкой из сыра и зелени
            +
            • Майонез

              1 ч.л.

            • Сыр Дор Блю

              100 граммов

            • Укроп

              5 граммов

            • Петрушка

              5 граммов

            • Чеснок

              3 зубчика

            • Свиной фарш

              500 граммов

            • Яйцо

              1 штука

            • Белый хлеб

              1 кусок

            • Молотый перец

              по вкусу

            • Растительное масло

              2 ст.л.

            • 1.

              Хлеб размять и замочить в 3-4 ст.л. молока. Сыр натереть на крупной терке или мелко покрошить, добавить майонез.

            • 2.

              Смешать сыр с мелко нарезанными укропом, петрушкой и чесноком.

            • 3.

              Смешать до однородной массы фарш, яйцо и хлеб.

            • 4.

              Добавить в получившийся фарш MAGGI® Супер приправу «Весенняя зелень» и молотый перец. Разделить на 6 порций.

            • 5.

              Каждую порцию начинить пастой из сыра и зелени, сформировать котлеты.

            • 6.

              Смазать каждую котлету растительным маслом при помощи кисти. Выложить на разогретый гриль и готовить около 5 минут на каждой стороне.

            • 7.

              Подавать с соусом Тартар.

            • Калории

              15 %*

              380 ккал.

            • Белки

              25 %*

              19 г

            • Жиры

              39 %*

              33 г

            • Углеводы

              0 %*

              1.6 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.7%

              67.17 мл

            • Пищевые волокна

              0.4%

              0.123 г

            • Общие сахара

              0.165 г

            • Кальций, Ca

              11.3%

              113.4 мг

            • Железо, Fe

              7.7%

              1.083 мг

            • Магний, Mg

              5.6%

              22.23 мг

            • Фосфор, P

              28.9%

              231 мг

            • Калий, K

              9%

              315.3 мг

            • Натрий, Na

              10.9%

              260.9 мг

            • Цинк, Zn

              16.2%

              2.427 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              5.6%

              3.336 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              44.6%

              0.625 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              19%

              0.304 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              21.4%

              3.845 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              19.9%

              0.397 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              8.3%

              16.57 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              85.4%

              0.854 мкг

            • Витамин А, RAE

              6.7%

              53.39 мкг

            • Витамин A, IU

              11.3%

              301.5 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.7%

              0.266 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.7%

              0.233 мкг

            • Витамин D

              4.8%

              9.63 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              18.66

            • Насыщенные жирные кислоты

              53.8%

              13.46 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              13.42

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              32.1%

              3.529 г

            • Трансжирные кислоты

              155.8%

              4.673

            • Холестерин

              33.5%

              100.5 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Котлеты из постной свинины с начинкой из голубого сыра и зелени – это новая идея классического блюда и сытный ужин для вашей семьи. Вкусно со свежим багетом, печеным картофелем и соусом Тартар.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта