Котлеты с начинкой из сыра и зелени

Name: Котлеты с начинкой из сыра и зелени
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: Майонез 1 ч.л.; Сыр Дор Блю 100 г; Укроп 1 ст.л.; Петрушка 1 ст.л.; Чеснок 1 ст.л.; Свиной фарш 500 г; Яйцо 1 шт.; Белый хлеб 1 кусок; Молотый перец по вкусу; Растительное масло 2 ст.л.; MAGGI® Приправа Весенняя зелень 0 по вкусу

автор: MAGGI®

155

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

Создай свое меню
Поделиться рецептом
- VK
- OK
- FB

Время

25

мин
Сложность
- Средняя
Количество порций

6
Количество ККал

382

на 1 порцию

Котлеты с начинкой из сыра и зелени

Котлеты из постной свинины с начинкой из голубого сыра и зелени – это новая идея классического блюда и сытный ужин для вашей семьи. Вкусно со свежим багетом, печеным картофелем и соусом Тартар.

Ингредиенты

Иконками Списком

MAGGI® Приправа Весенняя зелень

0 по вкусу

Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Печать

1
Хлеб размять и замочить в 3-4 ст.л. молока. Сыр натереть на крупной терке или мелко покрошить, добавить майонез.
2
Смешать сыр с мелко нарезанными укропом, петрушкой и чесноком.
3
Смешать до однородной массы фарш, яйцо и хлеб.
4
Добавить в получившийся фарш MAGGI® Супер приправу «Весенняя зелень» и молотый перец. Разделить на 6 порций.
5
Каждую порцию начинить пастой из сыра и зелени, сформировать котлеты.
6
Смазать каждую котлету растительным маслом при помощи кисти. Выложить на разогретый гриль и готовить около 5 минут на каждой стороне.
7
Подавать с соусом Тартар.

Пищевая ценность блюда
на порцию

383 ккал.

15%^*

Калории
19 г

25%^*

Белки
33 г

39%^*

Жиры
2.2 г

1%^*

Углеводы

Вода

2.8%

70.09 мл
Пищевые волокна

0.8%

0.241 г
Общие сахара

0.205 г
Кальций, Ca

11.8%

118.4 мг
Железо, Fe

9%

1.256 мг
Магний, Mg

5.9%

23.75 мг
Фосфор, P

29.3%

234.2 мг
Калий, K

9.5%

332.5 мг
Натрий, Na

10.9%

262.5 мг
Цинк, Zn

16.5%

2.469 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

12.4%

7.453 мг
Витамин В1 (тиамин)

45%

0.629 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

19.2%

0.307 мг
Витамин РР (ниацин)

21.6%

3.884 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

20.7%

0.413 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

10.2%

20.48 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

85.4%

0.854 мкг
Витамин А, RAE

8%

64.34 мкг
Витамин A, IU

19.5%

520.6 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

2.9%

0.292 мг
Витамин D (D2 + D3)

4.7%

0.233 мкг
Витамин D

4.8%

9.63 МЕ
Витамин K (филохинон)

73.35
Насыщенные жирные кислоты

53.9%

13.46 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

13.43
Полиненасыщенные жирные кислоты

32.1%

3.535 г
Трансжирные кислоты

155.8%

4.673
Холестерин

33.5%

100.5 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Написать отзыв

Отзывы (0)

Теги

Другие блюда: Свинина

Что еще можно приготовить за 25 минут?

Лучшие рецепты