Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Помидоры
3 кг
Желтый болгарский перец
2 кг
Чеснок
4 зуб.
Соль
1,5 ст.л.
Сахар
150 граммов
2 ст. л.
Помидоры промыть и измельчить в пюре при помощи блендера. Перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Чеснок очистить и измельчить.
В кастрюлю выложить томатное пюре и довести до кипения. Затем добавить перец, чеснок, соль и сахар. Варить на медленном огне 25 минут.
Добавить 2 ст.л. MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВЫ «ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ», перемешать и варить еще 5 минут. Затем переложить в стерильные банки и закрутить крышки. Поставьте лечо в теплое место для постепенного остывания.
Калории
9 %*
219 ккал.
Белки
8 %*
6.1 г
Жиры
2 %*
1.4 г
Углеводы
14 %*
52 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
23.5%
586.3 мл
Пищевые волокна
23.2%
6.957 г
Общие сахара
29.79 г
Кальций, Ca
7.2%
71.74 мг
Железо, Fe
16%
2.238 мг
Магний, Mg
18%
72.05 мг
Фосфор, P
19.3%
154.6 мг
Калий, K
40.9%
1432 мг
Натрий, Na
147.1%
3531 мг
Цинк, Zn
7.4%
1.104 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
851.8%
511.1 мг
Витамин В1 (тиамин)
16.5%
0.231 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
9.8%
0.157 мг
Витамин РР (ниацин)
24.8%
4.459 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
38.1%
0.762 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
60.7%
121.3 мкг
Витамин А, RAE
22.8%
182.5 мкг
Витамин A, IU
135.9%
3624 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
20.3%
2.027 мг
Витамин K (филохинон)
29.68
Насыщенные жирные кислоты
0.8%
0.2 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.113
Полиненасыщенные жирные кислоты
2.8%
0.308 г
Каждая ложка этого лечо пропитана летним теплом и заботой о близких.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде