Картофельный суп-пюре с ветчиной

Вода

24.2%

605.7 мл

Пищевые волокна

19.2%

5.75 г

Общие сахара

5.773 г

Кальций, Ca

13.8%

138.4 мг

Железо, Fe

56.1%

7.855 мг

Магний, Mg

21.3%

85.2 мг

Фосфор, P

37.3%

298.4 мг

Калий, K

35%

1225 мг

Натрий, Na

258.5%

6203 мг

Цинк, Zn

21.4%

3.206 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

45%

27 мг

Витамин В1 (тиамин)

72.9%

1.021 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.4%

0.343 мг

Витамин РР (ниацин)

41.9%

7.534 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

45%

0.9 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

36.3%

72.63 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

128.4%

1.284 мкг

Витамин А, RAE

15.5%

123.7 мкг

Витамин A, IU

51%

1361 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

12.1%

1.205 мг

Витамин D (D2 + D3)

18.7%

0.933 мкг

Витамин D

17.3%

34.67 МЕ

Витамин K (филохинон)

32.03

Насыщенные жирные кислоты

58.9%

14.72 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

15.12

Полиненасыщенные жирные кислоты

34.3%

3.774 г

Холестерин

38.3%

114.8 мг