Картофельный салат с огурцом и салом

Вода

8.1%

202.7 мл

Пищевые волокна

15.3%

4.602 г

Общие сахара

1.33 г

Кальций, Ca

6.1%

60.77 мг

Железо, Fe

39.4%

5.522 мг

Магний, Mg

10.9%

43.55 мг

Фосфор, P

9.1%

72.99 мг

Калий, K

21.2%

743 мг

Натрий, Na

18.5%

443.9 мг

Цинк, Zn

4.7%

0.698 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

34.2%

20.53 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.3%

0.046 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

4.8%

0.078 мг

Витамин РР (ниацин)

9.8%

1.757 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

21.2%

0.425 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.1%

32.28 мкг

Витамин А, RAE

0.1%

1.173 мкг

Витамин A, IU

0.9%

24.82 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3%

0.304 мг

Витамин D (D2 + D3)

20.8%

1.042 мкг

Витамин D

21.3%

42.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.045

Насыщенные жирные кислоты

72.3%

18.08 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

20.65

Полиненасыщенные жирные кислоты

47.3%

5.2 г

Трансжирные кислоты

77.8%

2.333

Холестерин

13.2%

39.58 мг