закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Желе с кусочками киви

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 01.05.2020

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 3 порции

            • 124 ККал на 1 порцию

            • 0

            Желе с кусочками киви
            • Желатин

              1 ст.л.

            • Сахар

              50 граммов

            • Вода

              250 мл.

            • Киви

              2 штуки

            1.

            Подготовить нужные продукты.

            2.

            Залить желатин небольшим количеством воды до набухания.

            3.

            Очистить и нарезать киви на небольшие кусочки.

            4.

            Воду поставить на огонь и всыпать сахар.

            5.

            Довести до кипения и растворить сахар. Снять с огня и добавить желатин.

            6.

            Кусочки фруктов разложить по формам.

            7.

            Залить желе и оставить застывать в холодильнике на час.

            8.

            Десерт готов.

            • Калории

              5%*

              125 ккал.

            • Белки

              10%*

              7.7 г

            • Жиры

              0%*

              0.29 г

            • Углеводы

              7%*

              24 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.1%

              128.7 мл

            • Пищевые волокна

              5.3%

              1.6 г

            • Общие сахара

              21.43 г

            • Кальций, Ca

              3.1%

              31.22 мг

            • Железо, Fe

              1.9%

              0.266 мг

            • Магний, Mg

              3.1%

              12.57 мг

            • Фосфор, P

              2.7%

              21.38 мг

            • Калий, K

              4.8%

              168.1 мг

            • Натрий, Na

              0.8%

              19.77 мг

            • Цинк, Zn

              0.6%

              0.088 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              82.4%

              49.44 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              1.3%

              0.019 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              2.4%

              0.039 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1%

              0.189 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1.6%

              0.033 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              7.9%

              15.83 мкг

            • Витамин А, RAE

              0.3%

              2.133 мкг

            • Витамин A, IU

              1.7%

              46.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              7.8%

              0.779 мг

            • Витамин K (филохинон)

              21.49

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.022 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.032

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              1.4%

              0.156 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Красивый и полезный десерт для вашего праздничного стола сделать очень легко и просто!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта