Итальянский салат

  • Время

    25

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    2

  • Количество ККал

Итальянский салат

Если от обеда у вас остались «лишние» макароны – приготовьте с ними этот вкусный салат. А чтобы он получился еще и полезным – обжарьте куриную грудку в специальных листах для жарки без добавления масла – по 7 минут с каждой стороны и – готово!

Ингредиенты Способ приготовления

Способ приготовления

Печать

1

Подготовить ингредиенты. Куриную грудку отбить до толщины 1,5-2 см. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину куриную грудку. Накрыть куриную грудку второй половиной листа и прижать рукой.

ингредиенты на столе

2

Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее завернутую куриную грудку. Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности.

готовая куриная грудка в листе для жарки

3

Нарезать морковь, перец и маслины.

нарезанные овощи

4

Нарезать куриную грудку.

нарезанная куриная грудка

5

Смешать макароны с перцем, морковью и маслинами.

нарезанные ингредиенты

6

Добавить моцареллу и нарезанную грудку. Посолить по вкусу и сбрызнуть оливковым маслом. Салат готов! Приятного аппетита!

готовый салат в тарелке
Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Макаронные изделия

Что еще можно приготовить за 25 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта