Харчо с тушенкой и красной консервированной фасолью походное

Вода

21.5%

537.6 мл

Пищевые волокна

14.5%

4.35 г

Общие сахара

6 г

Кальций, Ca

8.1%

81.25 мг

Железо, Fe

9.1%

1.27 мг

Магний, Mg

8.3%

33.25 мг

Фосфор, P

10.8%

86 мг

Калий, K

4.2%

146.5 мг

Натрий, Na

73.8%

1771 мг

Цинк, Zn

4.4%

0.66 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

26.9%

16.15 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.4%

0.048 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

1.4%

0.023 мг

Витамин РР (ниацин)

3.4%

0.61 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

4.6%

0.093 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

6.9%

13.75 мкг

Витамин E (альфа-токоферол)

0.2%

0.015 мг

Витамин K (филохинон)

2.85

Насыщенные жирные кислоты

22.5%

5.635 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.07

Полиненасыщенные жирные кислоты

2%

0.215 г

Холестерин

11.8%

35.5 мг