Гуляш по-венгерски из говядины

Вода

11.4%

284.9 мл

Пищевые волокна

12.1%

3.617 г

Общие сахара

5.281 г

Кальций, Ca

9%

90.24 мг

Железо, Fe

28.8%

4.026 мг

Магний, Mg

11%

43.92 мг

Фосфор, P

43.2%

345.5 мг

Калий, K

17.9%

627 мг

Натрий, Na

20.8%

500.4 мг

Цинк, Zn

30.8%

4.623 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

51.7%

31 мг

Витамин В1 (тиамин)

21.8%

0.305 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

30.7%

0.492 мг

Витамин РР (ниацин)

38.2%

6.877 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

48.1%

0.962 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14.7%

29.47 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

451.8%

4.518 мкг

Витамин А, RAE

5.8%

46.12 мкг

Витамин A, IU

19.4%

517.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

7.8%

0.78 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.5%

0.175 мкг

Витамин D

2.9%

5.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

11.84

Насыщенные жирные кислоты

29%

7.254 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.82

Полиненасыщенные жирные кислоты

14.7%

1.615 г

Трансжирные кислоты

151.3%

4.538

Холестерин

28.3%

85 мг