Перейти к основному содержанию
Десерт
Европейская кухня

Диетическая тыква с медом

1ч 15 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 4
500 граммы Тыква
Тыква
1 столовая ложка Мед
Мед
25 миллилитры Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
3 чайные ложки Лимонный сок
Лимонный сок
1/2 стакан Вода бутилированная, непатентованная
Вода бутилированная, непатентованная

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 12.7 г
энергии 100.7 kcal
Жиры 5.9 г
волокно 0.6 г
белка 1.3 г
Насыщенные жиры 0.7 г
натрий 2 мг
Sugars 7.9 г
Информация для одной порции

Инструкции

75 min
Шаг 1

Тыкву очистить от семян, нарезать ломтиками и выложить на смазанный противень.

0 мин
Шаг 2

Воду немного подогреть, добавить мед и лимонный сок, перемешать.

0 мин
Шаг 3

Полить ломтики тыквы получившейся смесью и запекать при 180 градусах около часа.

0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить