закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Борщ красный с куриными потрошками

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 04.06.2020

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 8 порций

            • 141 ККал на 1 порцию

            • 1

            Борщ красный с куриными потрошками
            • Капуста

              750 граммов

            • Куриные сердечки

              200 граммов

            • Куриная печень

              100 граммов

            • Картофель

              450 граммов

            • Укроп

              20 граммов

            1.

            Подготовить и очистить овощи. Картофель нарезать небольшими брусочками. Зелень отделить от стеблей и измельчить. Капусту нарезать соломкой. Куриные сердечки и печень промыть, удалить мелкие жилки, нарезать небольшими кусочками. Сварить в кипящей воде до готовности и процедить бульон.

            Борщ красный с куриными потрошками  | шаг 1

            2.

            Сварить в бульоне картофель и капусту до полуготовности. Соединить в кастрюле все овощи, добавить готовые сердечки и печень и варить на слабом огне, периодически помешивая. За пять минут до готовности добавить MAGGI® Заправка для борща и нарезанную зелень. Проверить на соль.

            Борщ красный с куриными потрошками  | шаг 2

            3.

            Подать на стол с мелко нарезанной зеленью и сметаной.

            Борщ красный с куриными потрошками  | шаг 3
            • Калории

              6 %*

              142 ккал.

            • Белки

              12 %*

              9.4 г

            • Жиры

              4 %*

              3.4 г

            • Углеводы

              5 %*

              19 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              6.5%

              163.4 мл

            • Пищевые волокна

              15.4%

              4.615 г

            • Общие сахара

              7.688 г

            • Кальций, Ca

              6.4%

              63.58 мг

            • Железо, Fe

              36%

              5.042 мг

            • Магний, Mg

              7.9%

              31.69 мг

            • Фосфор, P

              16.1%

              128.8 мг

            • Калий, K

              13.8%

              482.9 мг

            • Натрий, Na

              31.4%

              753.6 мг

            • Цинк, Zn

              15.8%

              2.37 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              76.5%

              45.89 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              10.4%

              0.145 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              29.5%

              0.473 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              18.2%

              3.271 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              22.4%

              0.449 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              72.6%

              145.1 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              389.5%

              3.895 мкг

            • Витамин А, RAE

              53.6%

              428.6 мкг

            • Витамин A, IU

              62.9%

              1677 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.3%

              0.228 мг

            • Витамин K (филохинон)

              71.25

            • Насыщенные жирные кислоты

              3.9%

              0.978 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.788

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              8%

              0.885 г

            • Трансжирные кислоты

              0.3%

              0.009

            • Холестерин

              25.7%

              77.13 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Замечательный рецепт наваристого супа с приятным ароматом. Этот борщ отлично подойдет для семейного обеда или ужина! Чтобы ускорить процесс приготовления в два раза, мы предлагаем вам использовать готовую заправку Магги для борща. Немного усилий, и вкусный суп готов!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта