Блины зелёные с петрушкой

Name: Блины зелёные с петрушкой
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Молоко 1.5 стакана; Яйцо 3 шт.; Пшеничная мука 10 ст. ложек; Петрушка 1 пучок; Растительное масло 2 ст. ложки; Сахарный песок 1 ч. ложка; Мускатный орех молотый 1/2 ч. ложки; MAGGI® Приправа Весенняя зелень 1 ч. л.

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

Создай свое меню
Поделиться рецептом
- VK
- OK
- FB

Время

40

мин
Сложность
- Простая
Количество порций

6
Количество ККал

294

на 1 порцию

Блины зелёные с петрушкой

Зелёные блины хорошо подавать со слабосолёной рыбой и творожным сыром.

Ингредиенты

Иконками Списком

MAGGI® Приправа Весенняя зелень

1 ч. л.

Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Печать

1
Петрушку хорошенько промыть, нарезать и измельчить в блендере.
2
В глубокой миске взбить миксером яйца, сахар, муку, измельчённую петрушку, мускатный орех и приправу MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВА ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ.
3
На разогретой сковороде с добавлением растительного масла выпекать по 1 блинчику с двух сторон до готовности.

Блин - настоящий символ русской кухни, каждая хозяйка может похвастать тем, что имеет фирменный рецепт блинов. Что уж говорить, блин имеет весьма богатую историю. Считается, что это было чуть ли не первое блюдо из муки. Блин имеет много разновидностей, и почти у каждого народа есть свой рецепт, который делает их блин отличным от других. Но мы расскажем, как испечь уникальный зеленый блин. Как вы думаете, почему наш блин зеленый? Рецепт содержит петрушку, она-то и придает удивительный зеленый цвет. Такой блин приятно удивит и, конечно, порадует ваших домочадцев.

Пищевая ценность блюда
на порцию

294 ккал.

12%^*

Калории
8.9 г

12%^*

Белки
12 г

14%^*

Жиры
37 г

10%^*

Углеводы

Вода

2.8%

70.72 мл
Пищевые волокна

4.6%

1.366 г
Общие сахара

4.752 г
Кальций, Ca

8.6%

85.82 мг
Железо, Fe

18.9%

2.645 мг
Магний, Mg

5%

20.14 мг
Фосфор, P

17.2%

137.9 мг
Калий, K

5%

173.3 мг
Натрий, Na

21.2%

509 мг
Цинк, Zn

5.8%

0.873 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.3%

6.756 мг
Витамин В1 (тиамин)

25.8%

0.361 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

25.3%

0.405 мг
Витамин РР (ниацин)

14.4%

2.591 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

4%

0.08 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

70.9%

141.8 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

46.1%

0.461 мкг
Витамин А, RAE

8.8%

70.26 мкг
Витамин A, IU

22.2%

591.2 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

3.9%

0.392 мг
Витамин D (D2 + D3)

8.8%

0.44 мкг
Витамин D

9.3%

18.54 МЕ
Витамин K (филохинон)

84.08
Насыщенные жирные кислоты

19.2%

4.797 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

4.842
Полиненасыщенные жирные кислоты

14%

1.544 г
Трансжирные кислоты

157.3%

4.718
Холестерин

28.6%

85.84 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Написать отзыв

Отзывы (0)

Теги

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 40 минут?

Лучшие рецепты