Бигос по-цыгански

Вода

16.2%

403.8 мл

Пищевые волокна

18.2%

5.465 г

Общие сахара

8.411 г

Кальций, Ca

3.7%

37.43 мг

Железо, Fe

19.8%

2.769 мг

Магний, Mg

31.3%

125.4 мг

Фосфор, P

71.3%

570.6 мг

Калий, K

13.8%

484.2 мг

Натрий, Na

166.5%

3995 мг

Цинк, Zn

20.6%

3.092 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.3%

6.753 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.9%

0.208 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

225.9%

3.615 мг

Витамин РР (ниацин)

48.9%

8.801 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

1089.2%

21.78 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

9.5%

19.03 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

125%

1.25 мкг

Витамин А, RAE

6.6%

52.52 мкг

Витамин A, IU

23%

614.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

8.6%

0.863 мг

Витамин D (D2 + D3)

160%

8 мкг

Витамин D

8.8%

17.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

103.2

Насыщенные жирные кислоты

10.9%

2.726 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.397

Полиненасыщенные жирные кислоты

26.9%

2.956 г

Трансжирные кислоты

4.2%

0.125

Холестерин

28.8%

86.25 мг