закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Ароматная курица с грибами в горшочках

            7

            Автор: MAGGI® Дата: 09.02.2022

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 445 ККал на 1 порцию

            • 7

            Ароматная курица с грибами в горшочках
            +
            • 1.

              Куриное филе промыть, обсушить, нарезать на небольшие кусочки.

            • 2.

              Лук очистить и нарезать полукольцами, шампиньоны пластинами, слегка обжарить на растительном масле лук и грибы.

            • 3.

              Очистить, нарезать кубиками картофель и морковь.

            • 4.

              Сыр натереть на терке. Растворить 1 ст.л. MAGGI® Букет приправ в 400 мл кипятка, добавить сливки, перемешать.

            • 5.

              В горшочки все сложить слоями: картошка, курица, грибы с луком, морковь. Залить приготовленым соусом на 2/3 горшочка. Сверху засыпать сыром. Накрыть крышками. Духовку разогреть до 180 градусов. Готовить горшочки до готовности около 60 минут.

            • Калории

              18 %*

              446 ккал.

            • Белки

              54 %*

              41 г

            • Жиры

              30 %*

              25 г

            • Углеводы

              4 %*

              13 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              9.5%

              237.7 мл

            • Пищевые волокна

              8.5%

              2.556 г

            • Общие сахара

              6.013 г

            • Кальций, Ca

              32.7%

              326.5 мг

            • Железо, Fe

              15.2%

              2.122 мг

            • Магний, Mg

              28.8%

              115.4 мг

            • Фосфор, P

              87.3%

              698.7 мг

            • Калий, K

              22%

              770.8 мг

            • Натрий, Na

              83%

              1993 мг

            • Цинк, Zn

              17%

              2.546 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              11.8%

              7.055 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              16.3%

              0.228 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              168.6%

              2.698 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              70.7%

              12.72 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              759.6%

              15.19 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              15.7%

              31.36 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              87.5%

              0.875 мкг

            • Витамин А, RAE

              36.1%

              288.9 мкг

            • Витамин A, IU

              134.7%

              3593 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              11.6%

              1.16 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              109.3%

              5.463 мкг

            • Витамин D

              9.9%

              19.75 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              5.181

            • Насыщенные жирные кислоты

              49.6%

              12.4 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              7.881

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              15.4%

              1.696 г

            • Трансжирные кислоты

              122.3%

              3.67

            • Холестерин

              46.5%

              139.4 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Простота приготовления и насыщенный вкус, курица запекается в собственном соку, получается очень сочной и нежной.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта