Изумительная запечённая баранина

автор: MAGGI®

  • Время

    60

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    312

    на 1 порцию

Запечённая баранина

Для разнообразия вкуса перед запеканием можно добавить немного чернослива или кураги. Для этого блюда лучше использовать лопаточную часть баранины.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Баранину вымыть и нарезать крупными кубиками. Лук очистить и нарезать крупными дольками.

  • 2

    В глубокой миске перемешать мясо, лук и MAGGI® МАРИНАД ДЛЯ МЯГКОГО МЯСА, оставить мариноваться на 1 час.

  • 3

    В рукав для запекания выложить баранину с луком, закрыть рукав и запекать в разогретой духовке до 200°С 1 ч. За 5 минут до готовности разрезать пакет и дать мясу подрумяниться. Рекомендуем подавать с лавашем.

Наш рецепт поможет вам запечь изумительную баранину. Баранина во все времена ценилась за свои полезные свойства. Многие ошибочно считают, что баранина - жирное мясо, это распространенное заблуждение, на самом деле баранина относится к диетическому мясу. Баранина является источником витамина В12, баранина содержит витамины А, В1, сера, хлор, марганец, бета-каротин, цинк, много железа. Баранина используется не только в кулинарии, но и в лечебных целях. Считается, что баранина эффективна при лечении простуженных младенцев. Бараньим жиром смазывают ладошки, ступни и грудь на ночь, тепло укутывают ребенка. К утру, как правило, болезнь отступает. Баранина положительно действует на работу поджелудочной железы, снижает боли в животе. Содержащийся в ней фтор незаменим при лечении кариеса. Благодаря цинку, который содержит баранина, в организме вырабатывается тестостерон, который оказывает положительное действие на нервную систему, в частности, помогает переносить стресс. Баранина помогает улучшить самочувствие. Баранина содержит витамины группы В, которые улучшают работу системы пищеварения и повышают тонус организма, иммунитет. Баранина восстанавливает циркуляцию крови, укрепляет кости. Баранина помогает восстановить работу нервной системы. Баранина помогает формированию нервных клеток эмбриона, так как баранина содержит фолиевую кислоту. Кроме того, баранина поможет при похудении. Наш рецепт - отличный выбор, если вы решили запечь баранину, при всей изысканности вкуса рецепт удивит вас простотой своего приготовления. Этот рецепт займет свое заслуженное место в вашей кулинарной книге.

Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Баранина

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта