Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Творожный сыр
250 граммов
Сливки 33%
200 граммов
Бекон
150 граммов
Шпинат
100 граммов
Зеленый лук
1 штука
Вода
500 мл.
1.
Нарезать бекон тонкими полосками. Зеленый лук нарезать крупными «перьями». Шпинат тщательно промыть, просушить.
2.
Бекон обжарить на сковороде без добавления масла до золотистой хрустящей корочки.
3.
В закипающую воду влить сливки. Добавить творожный сыр. Пюрировать при помощи погружного блендера.
4.
Добавить в суп целые листья шпината. Перемешать. Добавить MAGGI® Бульон с говядиной на косточке. С овощами и зеленью. Перемешать и готовить еще 5 минут на среднем огне.
5.
Добавить зеленый лук. Разлить суп по тарелкам и в каждую добавить бекон.
Калории
12 %*
305 ккал.
Белки
14 %*
11 г
Жиры
33 %*
27 г
Углеводы
1 %*
4.5 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
7%
174.4 мл
Пищевые волокна
1.7%
0.518 г
Общие сахара
1.738 г
Кальций, Ca
7.5%
74.66 мг
Железо, Fe
5.3%
0.747 мг
Магний, Mg
6.5%
26 мг
Фосфор, P
18.1%
144.4 мг
Калий, K
9.2%
323.7 мг
Натрий, Na
14.2%
341.3 мг
Цинк, Zn
4.5%
0.675 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
10.3%
6.184 мг
Витамин В1 (тиамин)
2.3%
0.033 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
7.5%
0.12 мг
Витамин РР (ниацин)
1.2%
0.21 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
3.3%
0.067 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
23.4%
46.72 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
36.5%
0.365 мкг
Витамин А, RAE
14.2%
113.8 мкг
Витамин A, IU
74.1%
1975 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
5.9%
0.592 мг
Витамин D (D2 + D3)
1%
0.05 мкг
Витамин D
0.8%
1.5 МЕ
Витамин K (филохинон)
102.8
Насыщенные жирные кислоты
3.5%
0.873 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.393
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.9%
0.096 г
Холестерин
2.8%
8.5 мг
Любите яркие сочетания и сливочный вкус? Тогда рецепт сырного супа с беконом наверняка придется вам по душе. Нежный суп на сливочно-говяжьем бульоне с творожным сыром, шпинатом, зеленым луком и хрустящим беконом обладает гармоничным вкусом и необычной текстурой. Попробуйте, этот рецепт точно станет одним из любимейших в вашей семье.
Подавать суп с сухариками из белого багета.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 15 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде