Сладкие вафли

Вода

4.7%

118 мл

Пищевые волокна

9.1%

2.737 г

Общие сахара

13.73 г

Кальций, Ca

22%

219.8 мг

Железо, Fe

37.1%

5.188 мг

Магний, Mg

9%

36.13 мг

Фосфор, P

44.8%

358 мг

Калий, K

12.7%

445.9 мг

Натрий, Na

16.9%

404.8 мг

Цинк, Zn

9.8%

1.477 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.3%

0.2 мг

Витамин В1 (тиамин)

59.5%

0.833 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

48.9%

0.782 мг

Витамин РР (ниацин)

33.4%

6.014 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6%

0.119 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

153.2%

306.3 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

72.6%

0.726 мкг

Витамин А, RAE

7.9%

63.2 мкг

Витамин A, IU

8.3%

220.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.5%

0.554 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.8%

0.44 мкг

Витамин D

9.5%

19.04 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.583

Насыщенные жирные кислоты

46%

11.51 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

11.81

Полиненасыщенные жирные кислоты

31.4%

3.452 г

Трансжирные кислоты

438.7%

13.16

Холестерин

29.9%

89.84 мг