Создай
свое меню

Шоколадные трюфели с кокосом

автор: MAGGI®

  • Время

    180

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    562

    на 1 порцию

Шоколадные трюфели с кокосом

Трюфели можно приготовить с "сюрпризом", если внутрь положить начику: цельный орех или цукат. Этот десерт получится не менее вкусным, если темный шоколад заменить на белый.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Растопить шоколад на водяной бане. Влить сливки, прогреть и взбить с помощью миксера.

  • 2

    Добавить в полученную массу кокосовую стружку и тщательно перемешать. Поставить смесь в холодильник на несколько часов до застывания.

  • 3

    Достать из холодильника, сформировать небольшие шарики и обвалять их в какао-порошке. Выложить трюфели на тарелку, застеленную пергаментом и поставить в морозилку на 40 мин.

  • 4

    Перед подачей на стол посыпать трюфели сахарной пудрой и кокосовой стружкой.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 563 ккал.

    23%*

    Калории

  • 8 г

    11%*

    Белки

  • 39 г

    47%*

    Жиры

  • 52 г

    14%*

    Углеводы

  • Вода

    0.1%

    2.044 мл

  • Пищевые волокна

    39.1%

    11.72 г

  • Общие сахара

    30.14 г

  • Кальций, Ca

    6.3%

    62.69 мг

  • Железо, Fe

    66.4%

    9.298 мг

  • Магний, Mg

    52%

    208 мг

  • Фосфор, P

    36.4%

    290.9 мг

  • Калий, K

    18.8%

    658.7 мг

  • Натрий, Na

    1.3%

    31.75 мг

  • Цинк, Zn

    20.2%

    3.035 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.1%

    0.044 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    2.2%

    0.031 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    5.2%

    0.084 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    5.3%

    0.959 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    2.8%

    0.057 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    2.3%

    4.5 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    17.5%

    0.175 мкг

  • Витамин А, RAE

    0.2%

    1.25 мкг

  • Витамин A, IU

    0.9%

    24.38 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.1%

    0.406 мг

  • Витамин K (филохинон)

    4.894

  • Насыщенные жирные кислоты

    73.1%

    18.28 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    8.653

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    7.9%

    0.867 г

  • Трансжирные кислоты

    0.6%

    0.019

  • Холестерин

    0.6%

    1.875 мг

  • Кофеин

    19.7%

    78.75 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта