Салат "ветчина с огурцом"

Вода

6.9%

173.1 мл

Пищевые волокна

5.2%

1.557 г

Общие сахара

2.345 г

Кальций, Ca

9.9%

98.89 мг

Железо, Fe

10.7%

1.494 мг

Магний, Mg

8.1%

32.23 мг

Фосфор, P

19.2%

153.2 мг

Калий, K

14.8%

517.9 мг

Натрий, Na

70.4%

1688 мг

Цинк, Zn

10.3%

1.545 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

12.4%

7.455 мг

Витамин В1 (тиамин)

29.3%

0.41 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12.7%

0.203 мг

Витамин РР (ниацин)

15.1%

2.718 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12.2%

0.244 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14.2%

28.41 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

68.5%

0.685 мкг

Витамин А, RAE

10.4%

83.39 мкг

Витамин A, IU

35%

934.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.3%

0.634 мг

Витамин D (D2 + D3)

9%

0.45 мкг

Витамин D

8.5%

17 МЕ

Витамин K (филохинон)

34.52

Насыщенные жирные кислоты

27.8%

6.957 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.415

Полиненасыщенные жирные кислоты

14.2%

1.56 г

Холестерин

17.5%

52.5 мг