Пончики на сметане

Вода

3.4%

84.1 мл

Пищевые волокна

14.1%

4.23 г

Общие сахара

63.66 г

Кальций, Ca

12.7%

127.5 мг

Железо, Fe

43.6%

6.106 мг

Магний, Mg

8.8%

35.06 мг

Фосфор, P

31.3%

250.2 мг

Калий, K

8.1%

284.9 мг

Натрий, Na

4.8%

114.9 мг

Цинк, Zn

10.6%

1.591 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.6%

0.342 мг

Витамин В1 (тиамин)

69.7%

0.976 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

47.7%

0.764 мг

Витамин РР (ниацин)

38.6%

6.955 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.8%

0.136 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

187.2%

374.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

63.7%

0.637 мкг

Витамин А, RAE

14%

112.1 мкг

Витамин A, IU

16.1%

429.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

17.1%

1.715 мг

Витамин D (D2 + D3)

22.8%

1.138 мкг

Витамин D

23.1%

46.11 МЕ

Витамин K (филохинон)

22.4

Насыщенные жирные кислоты

179.4%

44.84 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

47.99

Полиненасыщенные жирные кислоты

112.5%

12.38 г

Трансжирные кислоты

1867.3%

56.02

Холестерин

76.2%

228.5 мг