Пироги с солеными грибами

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    50

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    42

    на 1 порцию

Пироги с солеными грибами

Такие пирожки можно сделать не только из слоеного теста на скорую руку, но и с дрожжевым. Тогда они получатся сытнее и заменят полноценный ужин.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Соленые грибы промыть в холодной воде и нарезать маленькими кубиками.

  • 2

    Лук мелко нарезать и обжарить в масле в течение 5 минут, затем добавить грибы, приправить перцем и жарить еще 3 минуты.

  • 3

    Слоеное тесто раскатать, нарезать на 4 квадрата. В середину каждого выложить немного начинки и закрепить края.

  • 4

    Промазать пироги желтком и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов на 35 минут.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 42 ккал.

    2%*

    Калории

  • 3.1 г

    4%*

    Белки

  • 1.3 г

    2%*

    Жиры

  • 6.1 г

    2%*

    Углеводы

  • Вода

    4.8%

    121 мл

  • Пищевые волокна

    5.9%

    1.783 г

  • Общие сахара

    3.466 г

  • Кальций, Ca

    1.1%

    10.91 мг

  • Железо, Fe

    3.5%

    0.492 мг

  • Магний, Mg

    31.9%

    127.8 мг

  • Фосфор, P

    55%

    439.8 мг

  • Калий, K

    1%

    34.59 мг

  • Натрий, Na

    0.1%

    3.347 мг

  • Цинк, Zn

    0.6%

    0.09 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    1.7%

    0.994 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    11.8%

    0.165 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    328.9%

    5.263 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    1.1%

    0.204 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    1634.6%

    32.69 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    3.5%

    7.016 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    5.5%

    0.055 мкг

  • Витамин А, RAE

    1.4%

    10.85 мкг

  • Витамин A, IU

    1.6%

    42.18 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.3%

    0.429 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    236.4%

    11.82 мкг

  • Витамин D

    3.1%

    6.177 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.437

  • Насыщенные жирные кислоты

    1.3%

    0.334 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.544

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    1.3%

    0.14 г

  • Холестерин

    10.2%

    30.74 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Грибы

Что еще можно приготовить за 50 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта