Свяжитесь с нами
Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.
Время
85
мин
Сложность
Простая
Количество порций
6
Количество ККал
410
на 1 порцию
Пирог с курицей, грибами и сыром
Очень вкусный и ароматный пирог. Тесто по этому рецепту получается хрустящее и румяное снаружи, и мягкое внутри.
Как приготовить
ПечатьВ глубокой емкости смешать муку с солью, добавить тертое на крупной терке сливочное масло и воду. Замесить тесто. Распределить тесто по дну формы для запекания и убрать в холодильник на 30 минут.
Куриную грудку вымыть, нарезать маленькими кубиками и обжарить в масле с луком в течение 5 минут, затем добавить нарезанные грибы, приправить солью, перцем и жарить еще 5 минут.
Отдельно взбить яйцо со сметаной и солью.
В форму с тестом выложить начинку из грибов и курицы, вылить сметанную заливку, разложить кусочки Моцареллы и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.
Пищевая ценность блюда
на порцию
411 ккал.
16%*
Калории
17 г
23%*
Белки
26 г
31%*
Жиры
31 г
9%*
Углеводы
Вода
7%
173.9 мл
Пищевые волокна
16.4%
4.911 г
Общие сахара
2.948 г
Кальций, Ca
11.9%
118.9 мг
Железо, Fe
13%
1.814 мг
Магний, Mg
38.1%
152.3 мг
Фосфор, P
70.2%
561.8 мг
Калий, K
9.7%
340.8 мг
Натрий, Na
44.9%
1077 мг
Цинк, Zn
10.8%
1.616 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
2.1%
1.274 мг
Витамин В1 (тиамин)
23.5%
0.329 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
247.6%
3.962 мг
Витамин РР (ниацин)
26.2%
4.718 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
1187.6%
23.75 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
14%
28.01 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
48.7%
0.487 мкг
Витамин А, RAE
21.7%
173.4 мкг
Витамин A, IU
23.8%
635.1 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
12.8%
1.28 мг
Витамин D (D2 + D3)
171.6%
8.58 мкг
Витамин D
5.2%
10.31 МЕ
Витамин K (филохинон)
3.44
Насыщенные жирные кислоты
55.8%
13.96 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
8.005
Полиненасыщенные жирные кислоты
16.5%
1.814 г
Трансжирные кислоты
78%
2.339
Холестерин
34.4%
103.3 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДругие блюда: Грибы
Что можно еще приготовить за это время?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
Регистрация
Укажите новый пароль
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)