Печенье из овсяной каши

Вода

1.3%

31.98 мл

Пищевые волокна

35.7%

10.7 г

Общие сахара

12.98 г

Кальций, Ca

5.2%

52.45 мг

Железо, Fe

28.5%

3.996 мг

Магний, Mg

35%

140.1 мг

Фосфор, P

50.8%

406.6 мг

Калий, K

11.4%

399.6 мг

Натрий, Na

1.5%

36.12 мг

Цинк, Zn

19.4%

2.908 мг

Витамин В1 (тиамин)

36.5%

0.511 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.6%

0.281 мг

Витамин РР (ниацин)

27.7%

4.988 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

22.4%

0.447 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

27.5%

55.09 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

23.8%

0.238 мкг

Витамин А, RAE

25.8%

206.2 мкг

Витамин A, IU

28.2%

752.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

15.2%

1.521 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.8%

0.44 мкг

Витамин D

9%

18.04 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.716

Насыщенные жирные кислоты

55%

13.74 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.943

Полиненасыщенные жирные кислоты

21.3%

2.343 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.009

Холестерин

45.2%

135.6 мг