закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Печенье из овсяной каши

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 22.10.2020

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 687 ККал на 1 порцию

            • 0

            Печенье из овсяной каши
            • Овсяная каша

              1 стак.

            • Яйцо

              1 штука

            • Сахар

              1 ст.л.

            • Сливочное масло

              50 граммов

            • Мука

              1 стак.

            1.

            Взять нужные продукты. Овсянку предварительно отварить.

            Печенье из овсяной каши | шаг 1

            2.

            Смешать яйцо с сахаром.

            Печенье из овсяной каши | шаг 2

            3.

            Добавить сливочное масло, оно должно быть подтаявшим.

            Печенье из овсяной каши | шаг 3

            4.

            Добавить кашу.

            Печенье из овсяной каши | шаг 4

            5.

            Добавить муку, всё перемешать.

            Печенье из овсяной каши | шаг 5

            6.

            Сформировать шарики из теста и положить на противень. Выпекать при 180 градусах до золотистого оттенка.

            Печенье из овсяной каши | шаг 6

            7.

            Подавать горячим.

            Печенье из овсяной каши | шаг 7
            • Калории

              27 %*

              687 ккал.

            • Белки

              26 %*

              19 г

            • Жиры

              32 %*

              27 г

            • Углеводы

              27 %*

              100 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.3%

              31.98 мл

            • Пищевые волокна

              35.7%

              10.7 г

            • Общие сахара

              12.98 г

            • Кальций, Ca

              5.2%

              52.45 мг

            • Железо, Fe

              28.5%

              3.996 мг

            • Магний, Mg

              35%

              140.1 мг

            • Фосфор, P

              50.8%

              406.6 мг

            • Калий, K

              11.4%

              399.6 мг

            • Натрий, Na

              1.5%

              36.12 мг

            • Цинк, Zn

              19.4%

              2.908 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              36.5%

              0.511 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              17.6%

              0.281 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              27.7%

              4.988 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              22.4%

              0.447 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              27.5%

              55.09 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              23.8%

              0.238 мкг

            • Витамин А, RAE

              25.8%

              206.2 мкг

            • Витамин A, IU

              28.2%

              752.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              15.2%

              1.521 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8.8%

              0.44 мкг

            • Витамин D

              9%

              18.04 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.716

            • Насыщенные жирные кислоты

              55%

              13.74 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              6.943

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              21.3%

              2.343 г

            • Трансжирные кислоты

              0.3%

              0.009

            • Холестерин

              45.2%

              135.6 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Печенье из овсяной каши станет лёгким и простым десертом для всей семьи!

            • 1
            • 2
            • 3
            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта