Нежный ягодно-сметанный пирог

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    350

    на 1 порцию

Нежный ягодно-сметанный пирог

Пирог со свежими ягодами обязательно зарядит вас витаминами и прекрасным настроением!

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Приготовить тесто, смешав соду, масло, сахар и муку. На 10 минут убрать в холодильник.

  • 2

    Ягоды смешать с 2 ст.л. сахара

  • 3

    Достать охлаждённое тесто, выложить в форму, чуть придавив руками.

  • 4

    Выпекать в духовке при 180 градусах 15 минут, затем дать тесту остыть. Дно формы присыпаем крахмалом.

  • 5

    Смешать сметану с сахаром и ванилином.

  • 6

    Смазываем получившимся кремом тесто, сверху выкладываем ягоды.

  • 7

    Оставляем пирог на ночь в холодильнике, чтобы крем застыл.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 350 ккал.

    14%*

    Калории

  • 3.9 г

    5%*

    Белки

  • 18 г

    22%*

    Жиры

  • 46 г

    13%*

    Углеводы

  • Вода

    1%

    24.91 мл

  • Пищевые волокна

    11.5%

    3.456 г

  • Общие сахара

    29.02 г

  • Кальций, Ca

    5.3%

    53.38 мг

  • Железо, Fe

    7.8%

    1.094 мг

  • Магний, Mg

    7.1%

    28.56 мг

  • Фосфор, P

    11.1%

    89.19 мг

  • Калий, K

    5.3%

    186.6 мг

  • Натрий, Na

    15.2%

    365.4 мг

  • Цинк, Zn

    4.2%

    0.632 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    18.2%

    10.93 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    7.5%

    0.106 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    4.5%

    0.073 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    5.3%

    0.955 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    4.1%

    0.082 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    5.8%

    11.56 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    13.7%

    0.137 мкг

  • Витамин А, RAE

    18.8%

    150.8 мкг

  • Витамин A, IU

    20.7%

    552.3 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    6.4%

    0.643 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    1%

    0.05 мкг

  • Витамин D

    1%

    2 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.794

  • Насыщенные жирные кислоты

    44.8%

    11.2 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    5.221

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    8%

    0.884 г

  • Холестерин

    16.4%

    49.06 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта