Куриные окорочка в фольге

Вода

9.1%

227.4 мл

Пищевые волокна

7.5%

2.264 г

Общие сахара

1.445 г

Кальций, Ca

4.7%

46.82 мг

Железо, Fe

28.7%

4.013 мг

Магний, Mg

15.2%

60.97 мг

Фосфор, P

46.7%

373.8 мг

Калий, K

22.5%

785.8 мг

Натрий, Na

34.6%

830.7 мг

Цинк, Zn

23.4%

3.517 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17.5%

10.49 мг

Витамин В1 (тиамин)

12.7%

0.178 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.4%

0.343 мг

Витамин РР (ниацин)

62%

11.16 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

45.3%

0.906 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

12.6%

25.24 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

122.6%

1.226 мкг

Витамин А, RAE

7.7%

61.32 мкг

Витамин A, IU

7.6%

201.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.9%

0.486 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.219 мкг

Витамин D

2.2%

4.38 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.112

Насыщенные жирные кислоты

38.4%

9.606 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

14.5

Полиненасыщенные жирные кислоты

67%

7.371 г

Трансжирные кислоты

4.4%

0.131

Холестерин

67.9%

203.7 мг