Основное блюдо
Русская кухня
Куриная грудка с глазированной морковью
40 мин
Легкий
741 kcal
14 августа 2024
198
Добавить в избранное
Поделиться:
- ВКонтакте
- Telegram
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- РЎРєРѕРїРСвЂВВВВВВВВровать ссылку
Ингредиенты
Порций
4
2 штуки Куриная грудка
Куриная грудка
500 граммы Морковь
Морковь
1 столовая ложка Несоленое масло
Несоленое масло
2 Столовые ложки Мед
Мед
1 столовая ложка Лимонный сок
Лимонный сок
Петрушка
Петрушка
2 листы MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски
MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски
MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски
Как приготовить нежное и сочное куриное филе без масла всего за 14 минут? Очень легко с новыми листами для жарки MAGGI® На второе. Это простой способ сделать вкусное ресторанное блюдо у себя дома и побаловать близких рецептом грудки по-итальянски, не тратя много времени у плиты.
Выберите магазин
| углеводы | 22.1 г |
| энергии | 741 kcal |
| Жиры | 38.2 г |
| белка | 74.4 г |
Информация для одной порции
Инструкции
40 мин
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см.
0 мин
Шаг 2
Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку. Накрыть куриную грудку второй половиной листа. Завернутую грудку прижать рукой.
0 мин
Шаг 3
Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее завернутую куриную грудку. Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности. Готовую грудку положить в глубокую миску и накрыть крышкой или фольгой, чтобы не остыла.
0 мин
Шаг 4
Морковь помыть щеткой, почистить. В небольшой кастрюле вскипятить воду, добавить соль и морковь. Варить 5-6 минут, затем откинуть морковь на сито и обсушить.
0 мин
Шаг 5
В глубокой сковороде растопить масло, влить мед.
0 мин
Шаг 6
Добавить лимонный сок.
0 мин
Шаг 7
Выложить в сковороду морковь и готовить еще 5 минут (пару раз морковь нужно аккуратно перевернуть). Снять с огня, приправить солью и перцем, посыпать нарезанной петрушкой.
0 мин
Шаг 8
Тёплую куриную грудку нарезать кусочками. Подавать нежную грудку с глазированной морковью. Приятного аппетита!
0 мин
Совет
Дети часто с удовольствием едят сырую морковку, а от варёной отказываются — игнорируют её и в супе, и во вторых блюдах. Исключение — вареная, а затем глазированная в меду молодая морковка. Добавки попросят все!
Комментарии
