Харчо с лимоном, кабачком и индейкой

Вода

16.4%

409.3 мл

Пищевые волокна

4.4%

1.317 г

Общие сахара

5.075 г

Кальций, Ca

4.7%

46.71 мг

Железо, Fe

5%

0.695 мг

Магний, Mg

8%

31.83 мг

Фосфор, P

15.1%

120.5 мг

Калий, K

6.5%

229.1 мг

Натрий, Na

33.8%

810.5 мг

Цинк, Zn

7.8%

1.169 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

12.4%

7.458 мг

Витамин В1 (тиамин)

4%

0.056 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.5%

0.136 мг

Витамин РР (ниацин)

22.6%

4.066 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

18.8%

0.376 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

7.4%

14.81 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

57.7%

0.577 мкг

Витамин А, RAE

1.5%

12.21 мкг

Витамин A, IU

4.1%

109.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0.9%

0.093 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.8%

0.142 мкг

Витамин D

2.8%

5.68 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.792

Насыщенные жирные кислоты

3.2%

0.801 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.9

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.9%

0.76 г

Трансжирные кислоты

0.9%

0.028

Холестерин

11.4%

34.08 мг