Гранатовый чай

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    60

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    55

    на 1 порцию

Гранатовый чай

Этот чай очень красиво смотрится в небольших прозрачных стаканах. При желании можно добавить лёд.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Вскипятить воду, заварить чай, охладить и процедить. Добавить сахар.

  • 2

    Смешать заварку и сок, добавить лед по вкусу.

  • 3

    Разлить по стаканам, подать к столу.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 56 ккал.

    2%*

    Калории

  • 0.07 г

    0%*

    Белки

  • 0.11 г

    0%*

    Жиры

  • 14 г

    4%*

    Углеводы

  • Вода

    4.7%

    116.5 мл

  • Пищевые волокна

    0.1%

    0.038 г

  • Общие сахара

    13.84 г

  • Кальций, Ca

    1.9%

    19.41 мг

  • Железо, Fe

    0.7%

    0.104 мг

  • Магний, Mg

    1.2%

    4.969 мг

  • Фосфор, P

    0.6%

    4.5 мг

  • Калий, K

    2.6%

    92.72 мг

  • Натрий, Na

    0.3%

    7.688 мг

  • Цинк, Zn

    0.2%

    0.037 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.1%

    0.038 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    0.5%

    0.008 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    0.5%

    0.008 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    0.5%

    0.097 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    0.9%

    0.019 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    4.5%

    9.094 мкг

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    1.4%

    0.143 мг

  • Витамин K (филохинон)

    3.9

  • Насыщенные жирные кислоты

    0.1%

    0.03 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.023

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    0.2%

    0.019 г

  • Кофеин

    0.3%

    1.031 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта