Гарнир из свежей капусты с солеными огурцами и зеленым горошком

Вода

12.7%

318.6 мл

Пищевые волокна

24.3%

7.295 г

Общие сахара

7.969 г

Кальций, Ca

7.5%

75 мг

Железо, Fe

15.5%

2.168 мг

Магний, Mg

9.5%

37.9 мг

Фосфор, P

13.2%

105.7 мг

Калий, K

9.6%

335.2 мг

Натрий, Na

45.2%

1084 мг

Цинк, Zn

6.4%

0.96 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

90.5%

54.28 мг

Витамин В1 (тиамин)

11.1%

0.155 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

4.8%

0.077 мг

Витамин РР (ниацин)

7.2%

1.288 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.4%

0.227 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

39.2%

78.48 мкг

Витамин А, RAE

11.2%

89.5 мкг

Витамин A, IU

67.1%

1790 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4%

0.398 мг

Витамин K (филохинон)

152.5

Насыщенные жирные кислоты

20.8%

5.201 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.615

Полиненасыщенные жирные кислоты

15.2%

1.676 г

Трансжирные кислоты

233.3%

7