Гарнир из киноа с красной фасолью, черри и маслинами

Name: Гарнир из киноа с красной фасолью, черри и маслинами
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Киноа 1 стак.; Красная фасоль сушеная 350 г; Помидоры черри 14 шт.; Маслины 20 шт.; Чеснок 3 зуб; Оливковое масло 2 ст.л.; Вода 2 стак.; MAGGI® Приправа Весенняя зелень 1 ст. л.

Автор: MAGGI® Дата: 29.03.2021

30 мин
Сложность средняя
4 порции
612 ККал на 1 порцию
2

Гарнир из киноа с красной фасолью, черри и маслинами

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Киноа

1 стак.
Красная фасоль сушеная

350 граммов
Помидоры черри

14 штук
Маслины

20 штук
Чеснок

3 зубчика
Оливковое масло

2 ст.л.
Вода

2 стак.
MAGGI® Приправа Весенняя зелень

1 ст. л.

Вымыть помидоры черри. Перебрать и вымыть красную фасоль. Очистить чеснок. Подготовить все необходимые ингредиенты.

Гарнир из киноа с красной фасолью, черри и маслинами | шаг 1

Залить киноа холодной водой, довести до кипения и снять с огня. Оставить настояться под крышкой в течение 10-15 минут. Отварить красную фасоль. Измельчить чеснок и обжарить на оливковом масле вместе с помидорами черри и красной фасолью. Соединить с киноа, добавить MAGGI® Приправа Весенняя зелень, тщательно перемешать и прогревать в течение 5 минут на небольшом огне.