закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Запеканка из детского сада

            3

            Автор: MAGGI® Дата: 19.03.2020

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 34447 ККал на 1 порцию

            • 3

            Запеканка из детского сада
            • Яйцо

              1 штука

            • Молоко

              350 мл.

            • Сгущенное молоко

              50 граммов

            • Мука

              40 литров

            • Манная крупа

              250 граммов

            • Молотая корица

              2 грамма

            • Ванилин

              2 грамма

            • Мята

              3 грамма

            • Сливочное масло

              40 граммов

            • Соль

              2 грамма

            • Сахар

              50 граммов

            1.

            Подготовьте и отмерьте все ингредиенты.

            Запеканка из детского сада | шаг 1

            2.

            Заварить крутую кашу, дать остыть, вбить туда яйцо взбитое и ингредиенты, и часть масла. Смазать маслом формочки и чуть припудрить манкой. Запечь в духовке до готовности- 15-20 минут 180-200 градусов, в зависимости от толщины формы. Смазать яйцом если запеканка не постная.

            Запеканка из детского сада | шаг 2

            3.

            Подать с украшением и свежей мятой.

            Запеканка из детского сада | шаг 3
            • Калории

              1378 %*

              34448 ккал.

            • Белки

              1779 %*

              1334 г

            • Жиры

              316 %*

              263 г

            • Углеводы

              1991 %*

              7267 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              47%

              1175 мл

            • Пищевые волокна

              3575.8%

              1073 г

            • Общие сахара

              64.82 г

            • Кальций, Ca

              356.6%

              3566 мг

            • Железо, Fe

              2593.6%

              363.1 мг

            • Магний, Mg

              3436.2%

              13745 мг

            • Фосфор, P

              4490.3%

              35922 мг

            • Калий, K

              1046%

              36609 мг

            • Натрий, Na

              19.5%

              468.6 мг

            • Цинк, Zn

              1742.4%

              261.4 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1%

              0.619 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3611.3%

              50.56 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              1101.8%

              17.63 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              2777.1%

              499.9 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2056.1%

              41.12 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              2287.6%

              4575 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              63.4%

              0.634 мкг

            • Витамин А, RAE

              15.2%

              121.3 мкг

            • Витамин A, IU

              51.1%

              1364 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              715.7%

              71.57 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.9%

              0.245 мкг

            • Витамин D

              5.3%

              10.65 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              191.1

            • Насыщенные жирные кислоты

              201.1%

              50.28 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              31.62

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              1071.7%

              117.9 г

            • Трансжирные кислоты

              2.6%

              0.079

            • Холестерин

              24.6%

              73.67 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Приготовить запеканку можно как в духовке, так и в мультиварке. Для нее также подойдет и любая форма для выпечки кексов.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта