закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Пирог "август"

            26

            Автор: MAGGI® Дата: 14.10.2017

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 525 ККал на 1 порцию

            • 26

            Пирог "август"

            Ингредиенты для теста

            • Кефир

              400 мл.

            • Пшеничная мука

              300 граммов

            • Сливочное масло

              150 граммов

            • Яйцо

              2 штуки

            • Сахар

              2 ч. ложки

            • Разрыхлитель теста

              1.5 ч. ложки

            Ингредиенты для начинки

            • 1.

              Размягчённое сливочное масло, кефир, яйца, сахар и MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВА 10 ОВОЩЕЙ хорошо перемешать. Добавить муку и разрыхлитель. Замесить тесто.

            • 2.

              Помидоры нарезать кружками. Лук, чеснок и перец очистить и мелко нарезать. Добавить растительное масло и MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВА ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ. Перемешать.

            • 3.

              Форму для запекания застелить пергаментом. Вылить половину теста. Выложить помидоры, затем лук с перцем. Залить оставшимся тестом.

            • 4.

              Выпекать в разогретой до 200°С духовке в течение 40 мин.

            • Калории

              21%*

              526 ккал.

            • Белки

              14%*

              11 г

            • Жиры

              38%*

              31 г

            • Углеводы

              14%*

              51 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              6.9%

              173.3 мл

            • Пищевые волокна

              9.5%

              2.839 г

            • Общие сахара

              9.922 г

            • Кальций, Ca

              17.6%

              175.7 мг

            • Железо, Fe

              21.4%

              3.001 мг

            • Магний, Mg

              8.1%

              32.22 мг

            • Фосфор, P

              33.7%

              269.5 мг

            • Калий, K

              15%

              524.2 мг

            • Натрий, Na

              40.3%

              966.3 мг

            • Цинк, Zn

              7%

              1.045 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              47.6%

              28.56 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              33.4%

              0.468 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              27.5%

              0.44 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              19.8%

              3.571 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              10.7%

              0.215 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              87.9%

              175.8 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              36.6%

              0.366 мкг

            • Витамин А, RAE

              42.3%

              338.5 мкг

            • Витамин A, IU

              63.1%

              1682 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              12.8%

              1.282 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              19.2%

              0.96 мкг

            • Витамин D

              19.7%

              39.36 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              10.45

            • Насыщенные жирные кислоты

              68%

              17 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              10.37

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              20.5%

              2.251 г

            • Трансжирные кислоты

              156.6%

              4.699

            • Холестерин

              37.2%

              111.6 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Этот пирог вы так же можете сделать и с другой начинкой, например с яблоками, изюмом, морковью.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта