Овощной суп из цветной капусты

Вода

25%

625.5 мл

Пищевые волокна

9.6%

2.884 г

Общие сахара

3.356 г

Кальций, Ca

8.6%

86.44 мг

Железо, Fe

10.6%

1.484 мг

Магний, Mg

8.2%

32.6 мг

Фосфор, P

6.2%

49.86 мг

Калий, K

12.1%

424.4 мг

Натрий, Na

1.9%

44.78 мг

Цинк, Zn

2.7%

0.409 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

102.5%

61.5 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.8%

0.067 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

4.7%

0.075 мг

Витамин РР (ниацин)

5.9%

1.06 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.7%

0.235 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

28.3%

56.51 мкг

Витамин А, RAE

28.6%

228.5 мкг

Витамин A, IU

171.3%

4568 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.6%

0.659 мг

Витамин K (филохинон)

135.7

Насыщенные жирные кислоты

0.4%

0.096 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.047

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.8%

0.089 г