Блины с колбасой и яйцом

Вода

5.7%

141.9 мл

Пищевые волокна

17.8%

5.35 г

Общие сахара

4.966 г

Кальций, Ca

15.9%

159.3 мг

Железо, Fe

21.1%

2.951 мг

Магний, Mg

22.3%

89.2 мг

Фосфор, P

51.2%

409.9 мг

Калий, K

13.6%

475 мг

Натрий, Na

30.1%

722.4 мг

Цинк, Zn

19.7%

2.959 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

1.5%

0.925 мг

Витамин В1 (тиамин)

37.7%

0.528 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

34.7%

0.555 мг

Витамин РР (ниацин)

21.3%

3.835 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

21.4%

0.427 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

27.8%

55.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

127.1%

1.271 мкг

Витамин А, RAE

19.6%

157.2 мкг

Витамин A, IU

20.4%

542.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.2%

0.918 мг

Витамин D (D2 + D3)

30.1%

1.503 мкг

Витамин D

30.4%

60.78 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.244

Насыщенные жирные кислоты

28%

7.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.999

Полиненасыщенные жирные кислоты

26.8%

2.943 г

Трансжирные кислоты

2.1%

0.062

Холестерин

76.4%

229.2 мг