Отбивная из индейки в панировке

Вода

4.6%

114.4 мл

Пищевые волокна

6.1%

1.818 г

Общие сахара

1.281 г

Кальций, Ca

2.1%

20.75 мг

Железо, Fe

12.4%

1.74 мг

Магний, Mg

14.4%

57.63 мг

Фосфор, P

41.2%

329.6 мг

Калий, K

11.4%

397.9 мг

Натрий, Na

33.8%

811.5 мг

Цинк, Zn

20.6%

3.085 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.8%

0.138 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

19.1%

0.306 мг

Витамин РР (ниацин)

70.9%

12.77 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

51.3%

1.026 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

8%

16 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

186%

1.86 мкг

Витамин А, RAE

1.7%

13.5 мкг

Витамин A, IU

1.7%

46.13 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.2%

0.224 мг

Витамин D (D2 + D3)

6%

0.3 мкг

Витамин D

6%

12 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.238

Насыщенные жирные кислоты

5.4%

1.344 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.755

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.9%

0.761 г

Трансжирные кислоты

0.5%

0.015

Холестерин

33.5%

100.5 мг