Оливье с семгой праздничный

Вода

5.5%

137.1 мл

Пищевые волокна

8.6%

2.578 г

Общие сахара

2.425 г

Кальций, Ca

4.4%

44.49 мг

Железо, Fe

13.6%

1.897 мг

Магний, Mg

4.3%

17.38 мг

Фосфор, P

10.8%

86.55 мг

Калий, K

5.7%

198.5 мг

Натрий, Na

60.4%

1451 мг

Цинк, Zn

4.1%

0.613 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

9.2%

5.501 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.3%

0.046 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.7%

0.139 мг

Витамин РР (ниацин)

3.4%

0.609 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.7%

0.133 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

11.6%

23.24 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

21.1%

0.211 мкг

Витамин А, RAE

22%

176 мкг

Витамин A, IU

108.8%

2901 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.4%

0.942 мг

Витамин D (D2 + D3)

9.3%

0.465 мкг

Витамин D

9.5%

18.92 МЕ

Витамин K (филохинон)

67.48

Насыщенные жирные кислоты

12.7%

3.181 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.236

Полиненасыщенные жирные кислоты

61.1%

6.721 г

Трансжирные кислоты

1.2%

0.037

Холестерин

29%

87.09 мг