Окрошка с минеральной негазированной водой, кефиром и курицей

Вода

20.7%

516.3 мл

Пищевые волокна

7.4%

2.213 г

Общие сахара

9.099 г

Кальций, Ca

29.3%

293.3 мг

Железо, Fe

17.7%

2.477 мг

Магний, Mg

25.1%

100.3 мг

Фосфор, P

59.6%

476.8 мг

Калий, K

30.9%

1080 мг

Натрий, Na

6.1%

145.2 мг

Цинк, Zn

13.7%

2.062 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

39.9%

23.92 мг

Витамин В1 (тиамин)

16.8%

0.236 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

33.4%

0.535 мг

Витамин РР (ниацин)

76.3%

13.74 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

63.7%

1.274 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

44.1%

88.25 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

64.6%

0.646 мкг

Витамин А, RAE

38.2%

305.7 мкг

Витамин A, IU

88.2%

2352 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11%

1.095 мг

Витамин D (D2 + D3)

25%

1.25 мкг

Витамин D

26.3%

52.6 МЕ

Витамин K (филохинон)

124.9

Насыщенные жирные кислоты

6.6%

1.656 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.447

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.5%

0.716 г

Трансжирные кислоты

2.1%

0.064

Холестерин

34.9%

104.8 мг