закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Майонез с морковью

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 11.09.2020

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 450 ККал на 100 грамм

            • 0

            Майонез с морковью
            • Морковь

              1 штука

            • Майонез

              6 ст.л.

            • Чеснок

              2 зубчика

            1.

            Подготовить все ингредиенты.

            Майонез с морковью | шаг 1

            2.

            Натереть морковь на мелкой тёрке.

            Майонез с морковью | шаг 2

            3.

            Пропустить чеснок через чеснокодавку или натереть на тёрке.

            Майонез с морковью | шаг 3

            4.

            Соединить все ингредиенты в одной ёмкости.

            Майонез с морковью | шаг 4

            5.

            Тщательно всё перемешать.

            Майонез с морковью | шаг 5

            6.

            При подаче можно украсить зеленью.

            Майонез с морковью | шаг 6
            • Калории

              18 %*

              451 ккал.

            • Белки

              2 %*

              1.2 г

            • Жиры

              57 %*

              47 г

            • Углеводы

              1 %*

              5.1 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.8%

              44.61 мл

            • Пищевые волокна

              3.3%

              0.992 г

            • Общие сахара

              1.911 г

            • Кальций, Ca

              2.5%

              24.67 мг

            • Железо, Fe

              2.2%

              0.314 мг

            • Магний, Mg

              1.4%

              5.696 мг

            • Фосфор, P

              4%

              32.11 мг

            • Калий, K

              3.8%

              134.2 мг

            • Натрий, Na

              17.7%

              424.6 мг

            • Цинк, Zn

              1.5%

              0.23 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              5.7%

              3.447 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.8%

              0.039 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              2.3%

              0.037 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.9%

              0.346 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              5.6%

              0.112 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              4.7%

              9.329 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              7.6%

              0.076 мкг

            • Витамин А, RAE

              34.3%

              274.4 мкг

            • Витамин A, IU

              199.8%

              5328 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              22.9%

              2.289 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.5%

              0.127 мкг

            • Витамин D

              2.2%

              4.43 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              107.4

            • Насыщенные жирные кислоты

              29.7%

              7.424 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              10.66

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              257.6%

              28.34 г

            • Трансжирные кислоты

              3.9%

              0.118

            • Холестерин

              8.9%

              26.58 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Майонез с морковью и чесноком имеет приятный сбалансированный вкус за счёт сладости моркови и пряности чеснока. С этим соусом идеально запекать мясо и птицу. Либо использовать его для закусок.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта