Овсяная каша в мультиварке

8

Автор: MAGGI® Дата: 29.03.2021

  • 20 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 208 ККал на 1 порцию

  • Овсяные хлопья

    70 г

  • Вода

    320 мл

  • Курага

    30 г

  • Изюм

    50 г

  • Сливочное масло

    50 г

  • 1.

    Изюм и курагу помыть и просушить. Курагу мелко нарезать. Овсяные хлопья просеять через сито.

  • 2.

    Стенки мультиварки смазать сливочным маслом. Положить овсяные хлопья, сухофрукты, соль и сахар по вкусу, залить водой. Закрыть крышку мультиварки, включить режим «Тушение», время приготовления 20 минут.

  • Калории

    8%*

    208 ккал

  • Белки

    4%*

    2.8 г

  • Жиры

    14%*

    11 г

  • Углеводы

    7%*

    27 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Быстрый и полезный завтрак - густая овсяная каша с сухофруктами. Вы можете приготовить данную кашу в пост, просто замените сливочное масло мёдом.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>