закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Вареники с черносливом и корицей

            40

            Автор: MAGGI® Дата: 20.03.2020

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 3 порции

            • 486 ККал на 1 порцию

            • 40

            Вареники с черносливом и корицей
            • Адыгейский сыр

              25 граммов

            • Чернослив

              50 граммов

            • Пшеничная мука

              1 стак.

            • Яйцо

              1 штука

            • Яичный желток

              1 штука

            • Молотая корица

              1 ч.л.

            • Сахарный песок

              2 ст.л.

            • Соль

              по вкусу

            • Картофельная мука

              0,3 стак.

            • 1.

              Сыр измельчить в блендере. Просеять муку в глубокую тарелку, добавить измельченный сыр, яйцо, желток и вымесить тесто.

            • 2.

              Для начинки вымыть и обсушить чернослив. Сахар смешать с корицей.

            • 3.

              Раскатать тесто и вырезать кружочки. На каждый кружочек выложить начинку и защипнуть края теста.

            • 4.

              Варить в кипящей подсоленной воде 5 минут.

            • Калории

              19%*

              486 ккал.

            • Белки

              17%*

              13 г

            • Жиры

              6%*

              4.9 г

            • Углеводы

              27%*

              98 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.2%

              28.89 мл

            • Пищевые волокна

              19.8%

              5.933 г

            • Общие сахара

              24.03 г

            • Кальций, Ca

              7.9%

              79.26 мг

            • Железо, Fe

              30.2%

              4.221 мг

            • Магний, Mg

              9.6%

              38.54 мг

            • Фосфор, P

              21.3%

              170.4 мг

            • Калий, K

              12.4%

              434.7 мг

            • Натрий, Na

              1.5%

              36.71 мг

            • Цинк, Zn

              6.9%

              1.03 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1.6%

              0.987 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              42.5%

              0.594 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              29.6%

              0.473 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              27.8%

              5.009 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              13.4%

              0.268 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              107.5%

              215 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              24.1%

              0.241 мкг

            • Витамин А, RAE

              6.5%

              52.06 мкг

            • Витамин A, IU

              11.3%

              300.9 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.4%

              0.539 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              12%

              0.599 мкг

            • Витамин D

              12.2%

              24.38 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              11.24

            • Насыщенные жирные кислоты

              4.6%

              1.148 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.279

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              7.6%

              0.836 г

            • Трансжирные кислоты

              0.2%

              0.006

            • Холестерин

              38.7%

              116 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Предлагаем Вашему вниманию рецепт вкуснейших вареников. Оригинальная, нежная начинка, приятно Вас удивят. Эти вареники можно запросто отнести к списку праздничных блюд, так как они необыкновенны и эффектны при подаче.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта