Традиционный компот из кураги

Вода

10.2%

255.9 мл

Пищевые волокна

4.6%

1.369 г

Общие сахара

16.3 г

Кальций, Ca

3.5%

35.41 мг

Железо, Fe

3.6%

0.502 мг

Магний, Mg

2.8%

11.04 мг

Фосфор, P

1.7%

13.33 мг

Калий, K

6.2%

218.5 мг

Натрий, Na

0.3%

6.966 мг

Цинк, Zn

0.5%

0.074 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.3%

0.188 мг

Витамин В1 (тиамин)

0.3%

0.004 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

0.9%

0.015 мг

Витамин РР (ниацин)

2.7%

0.487 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

1.3%

0.026 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

0.9%

1.875 мкг

Витамин А, RAE

4.2%

33.75 мкг

Витамин A, IU

25.3%

675.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

8.1%

0.812 мг

Витамин K (филохинон)

0.581

Насыщенные жирные кислоты

0%

0.004 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.013

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.1%

0.013 г