закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Тарталетки с оливье

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 14.04.2021

            • 30 мин

              Сложность средняя

            • 5 порций

            • 167 ККал на 1 порцию

            • 0

            Тарталетки с оливье
            +
            • Тарталетки

              10 штук

            • Картофель

              300 граммов

            • Лук репчатый

              75 граммов

            • Маринованные огурцы

              90 граммов

            • Яйцо

              2 штуки

            • Зеленый горошек

              200 граммов

            • Курица

              200 граммов

            • Майонез

              по вкусу

            1.

            Подготовьте ингредиенты, слейте жидкость с горошка.

            Тарталетки с оливье | шаг 1

            2.

            Сварите курицу и яйца отдельно друг от друга, измельчите, соедините с луком и огурцом.

            Тарталетки с оливье | шаг 2

            3.

            Мелко нарежьте картофель.

            Тарталетки с оливье | шаг 3

            4.

            Добавьте картофель к остальным ингредиентам, перемешайте, заправьте майонезом и ещё раз тщательно перемешайте.

            Тарталетки с оливье | шаг 4

            5.

            Посолите и поперчите, разложите салат по тарталеткам, охладите и подавайте к столу.

            Тарталетки с оливье | шаг 5
            • Калории

              7 %*

              168 ккал.

            • Белки

              15 %*

              11 г

            • Жиры

              8 %*

              6.7 г

            • Углеводы

              4 %*

              16 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.8%

              144 мл

            • Пищевые волокна

              12.6%

              3.771 г

            • Общие сахара

              2.892 г

            • Кальций, Ca

              4.3%

              43.14 мг

            • Железо, Fe

              23.8%

              3.329 мг

            • Магний, Mg

              8.5%

              34.05 мг

            • Фосфор, P

              17.3%

              138.4 мг

            • Калий, K

              11.8%

              411.5 мг

            • Натрий, Na

              13%

              311.6 мг

            • Цинк, Zn

              8%

              1.203 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              26.7%

              16.05 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              10.5%

              0.147 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              12.7%

              0.204 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              17.6%

              3.171 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              16%

              0.32 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              25.5%

              50.98 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              46.3%

              0.463 мкг

            • Витамин А, RAE

              16.9%

              135.2 мкг

            • Витамин A, IU

              43.7%

              1166 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.1%

              0.212 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              7%

              0.352 мкг

            • Витамин D

              7.2%

              14.43 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              19.73

            • Насыщенные жирные кислоты

              7.1%

              1.782 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.336

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              12.1%

              1.33 г

            • Трансжирные кислоты

              0.2%

              0.007

            • Холестерин

              30.1%

              90.31 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Эти тарталетки станут отличным дополнением к традиционным блюдам праздничного стола. Самый новогодний салат в обрамлении хрустящих тарталеток - то, что нужно, чтобы порадовать всех в этот праздник.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта