Свиной стейк со сливовой начинкой

Вода

8.7%

217.6 мл

Пищевые волокна

4.1%

1.239 г

Общие сахара

7.104 г

Кальций, Ca

4.7%

47.18 мг

Железо, Fe

8.5%

1.191 мг

Магний, Mg

15.5%

62.03 мг

Фосфор, P

61.7%

494 мг

Калий, K

26.3%

921.6 мг

Натрий, Na

76.2%

1828 мг

Цинк, Zn

20.2%

3.026 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

1.7%

1.03 мг

Витамин В1 (тиамин)

99.9%

1.398 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

29.5%

0.473 мг

Витамин РР (ниацин)

93.1%

16.75 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

38.4%

0.767 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

3.4%

6.8 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

92.8%

0.928 мкг

Витамин А, RAE

2.5%

19.6 мкг

Витамин A, IU

7.9%

210 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.7%

0.472 мг

Витамин D (D2 + D3)

24.5%

1.225 мкг

Витамин D

23.4%

46.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

19.28

Насыщенные жирные кислоты

8.2%

2.049 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.124

Полиненасыщенные жирные кислоты

5.7%

0.623 г

Трансжирные кислоты

0.7%

0.02

Холестерин

38.8%

116.3 мг