закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Шоколадные сырники

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 16.01.2021

            • 30 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 500 ККал на 1 порцию

            • 0

            Шоколадные сырники
            +
            • Яйцо

              2 штуки

            • Творог

              500 граммов

            • Сахар

              3 ст.л.

            • Мука

              0,5 стак.

            • Какао порошок

              0,5 стак.

            • Молочный шоколад

              100 граммов

            • Ванилин

              по вкусу

            • Молотая корица

              по вкусу

            • Растительное масло

              2 ст.л.

            • Мята

              по желанию

            • Сметана

              по желанию

            1.

            Просеять муку. Подготовить все ингредиенты.

            Шоколадные сырники | шаг 1

            2.

            Соединить творог с яйцами, мукой, какао, ванилином, корицей и сахаром, тщательно перемешать. Натереть в творожную массу шоколад и аккуратно перемешать.

            Шоколадные сырники | шаг 2

            3.

            Сформировать сырники и запанировать в муке. Разогреть в сковородке растительное масло и жарить сырники с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.

            Шоколадные сырники | шаг 3

            4.

            Разложить сырники на тарелки. По желанию украсить свежей мятой. Отдельно можно подать сметану.

            Шоколадные сырники | шаг 4
            • Калории

              20 %*

              500 ккал.

            • Белки

              34 %*

              26 г

            • Жиры

              30 %*

              24 г

            • Углеводы

              16 %*

              59 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.6%

              140.5 мл

            • Пищевые волокна

              40.3%

              12.1 г

            • Общие сахара

              25.06 г

            • Кальций, Ca

              18.4%

              184 мг

            • Железо, Fe

              35%

              4.907 мг

            • Магний, Mg

              43.8%

              175.1 мг

            • Фосфор, P

              67.6%

              540.6 мг

            • Калий, K

              19.3%

              674.7 мг

            • Натрий, Na

              21.2%

              508.7 мг

            • Цинк, Zn

              21.6%

              3.236 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              14.6%

              0.204 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              28.3%

              0.452 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              10.9%

              1.97 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              11.9%

              0.237 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              22.4%

              44.84 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              81.6%

              0.816 мкг

            • Витамин А, RAE

              12.2%

              97.45 мкг

            • Витамин A, IU

              13.2%

              352.8 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              6.7%

              0.669 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              17.3%

              0.865 мкг

            • Витамин D

              17%

              34.04 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.904

            • Насыщенные жирные кислоты

              41.2%

              10.3 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              8.658

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              21.4%

              2.358 г

            • Трансжирные кислоты

              233.6%

              7.009

            • Холестерин

              35%

              105.1 мг

            • Кофеин

              14.4%

              57.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Для взрослых можно использовать горький шоколад, детям же обычно больше нравится молочный.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта