Шашлык из курицы в лимонном маринаде с шафраном

Вода

10.7%

268.3 мл

Пищевые волокна

8.6%

2.582 г

Общие сахара

3.858 г

Кальций, Ca

3.7%

36.87 мг

Железо, Fe

10.5%

1.47 мг

Магний, Mg

19.8%

79.2 мг

Фосфор, P

68.9%

551.2 мг

Калий, K

27.8%

974.5 мг

Натрий, Na

75.2%

1805 мг

Цинк, Zn

11.9%

1.782 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

69.2%

41.54 мг

Витамин В1 (тиамин)

18.9%

0.265 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

29.5%

0.472 мг

Витамин РР (ниацин)

133.9%

24.1 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

105.6%

2.113 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

17.4%

34.78 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

52.5%

0.525 мкг

Витамин А, RAE

2.9%

23.39 мкг

Витамин A, IU

3.5%

94.53 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

15.2%

1.516 мг

Витамин D

1.3%

2.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.075

Насыщенные жирные кислоты

5.8%

1.455 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.737

Полиненасыщенные жирные кислоты

10.3%

1.132 г

Трансжирные кислоты

0.8%

0.025

Холестерин

60.8%

182.5 мг